Es ist mir ein Anliegen, Menschen zu befähigen, durch stressvolle und schwierige Lebensphasen hindurch zu gehen und daran zu wachsen. Ich bin Lebensberater und ausgebildeter Hypnose-Coach (Hypnose-Akademie Dohmann, Essen) und habe die Zusatz-Ausbildung bei Dr. Norbert Preetz in Magdeburg zum Yager-Code und die Master-Sessions zum Yager-Code absolviert. Darüber hinaus befinde ich mich in Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie. Dennoch bin ich nicht berechtigt, Anamnesen zu erstellen oder mit Krankenkassen abzurechnen.
Ich bitte um Verständnis, daß ich bei den folgenden Erkrankungen keine Behandlung mit einer Hypnose durchführen kann:
- Epilepsie
- Psychose
- Kinder und Jugendliche ohne Einverständnis der Eltern
- Geistige Behinderung
- Erkrankung des zentralen Nervensystems
- Thrombose
- Herzinfarkt oder Schlaganfall
- schwere Herz- oder Kreislauferkrankungen
Die Hypnosetherapie ist kein Ersatz zur konventionellen medizinischen Behandlung. Schwerwiegende Erkrankungen gehören in die Hände eines Arztes !
Die Hypnose ist mit Sicherheit eine Methode, um in den Körper hineinzuhören und psychische oder auch physische Veränderungen im Leben zuzulassen. Dennoch stellen alle auf dieser Homepage vorstellten Methoden und Verfahren keine Heilversprechen dar. Als seriöse lebenserfahrene Beraterin & Coach kann ich keine Erfolgsgarantie gewähren und übernehme daher für das Nicht-Eintreten einer gewünschten Wirkung keine Haftung. Es liegt also in der eigenen Verantwortung, bei einer medizinischen Diagnose einen entsprechenden Fachmann wie einen Arzt oder einen Psychiater zu kontaktieren.
Da ich den Menschen aber als Einheit von Körper, Geist & Seele sehe, kann man bei mir davon ausgehen, daß ich im Rahmen meiner Möglichkeiten nach bestem Wissen und Gewissen beraten werde. Mein Fokus liegt auf einem lösungsorientierten Verfahren. Das bedeutet, daß das angestrebte Ziel bzw. die Lösung für das entsprechende Anliegen bei mir im Mittelpunkt steht, und zwar nicht das Problem ! Die Lösungsansätze erarbeiten wir gemeinsam und gestalten sie so, daß sie sich mühelos in den Alltag integrieren lassen. (z.b. bei dem Wunsch nach Gewichtsverlust könnte meine Anregung lauten, daß man ein Tagebuch führen sollte über z.B. Eßgewohnheiten oder Vorlieben.) Dieser ganzheitliche Ansatz bietet die Möglichkeit, ganz neue Wege zu beschreiten. Gerne ziehe ich dazu auch die Karten des berühmten Schweizer Psychologen Dr. Chuck Spezzano auf Wunsch zu Rate. Gerne arbeite ich ganzheitlich, ich betrachte den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist & Seele. In der Hypnose arbeite ich bevorzugt daran, lösungsorientierte Zustände herbeizuführen und bediene mich dabei auch der bewährten positiven Suggestionen nach dem Begründer dieser Methode, dem Apotheker Emil Coué.
Bei stark emotionalen oder belastenden Themen vertraue ich auf die Yager-Code-Therapie, weil sie schnell und unkompliziert wirkt und eine erstaunliche Erfolgsquote hat. Das beste Beispiel für den Yager-Code ist Dr. Edwin Yager selbst, der mit 94 Jahren noch gerne und voller Vitalität am Subliminal Institute in San Diego, Kalifornien/USA, unterrichtet. Aber nun erst einmal zurück zur Hypnose ! Unter Hypnose (nach dem Begründer Milton H. Erickson) versteht man einen veränderten Bewußtseinszustand, der auch als Trance bezeichnet wird. Eine Trancezustand kann schlafähnlich wirken und im Sitzen, Liegen oder auch in der Bewegung stattfinden. Im Trancezustand wird die Aufmerksamkeit auf unsere „innere Erlebniswelt“ fokussiert. Dadurch kann eine Unterbrechung von gewohnten Mustern stattfinden und man bekommt Zugang zu unbewußten Ressourcen und Lösungsstrategien und es wird eine tiefe Entspannung ermöglicht.
Die Anwendungsgebiete von Hypnose sind äußerst vielfältig und reichen von der Behandlung von Arbeitsblockaden bis zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, Unterstützung bei Raucherentwöhnung oder Schlafstörungen, Stress etc. Im weitesten Sinne ist die Hypnose die „Einladung einer Reise zu sich selbst.“
WAS LEISTET HYPNOSE NUN WIRKLICH ?
Hypnose bietet uns Hilfe in vielen Lebenslagen. Wieso scheitern unsere guten Vorsätze, die wir alljährlich mit Beginn des Neuen Jahres starten, mit schöner Regelmäßigkeit? Warum gehen wir heimlich nachts an den Kühlschrank, obwohl wir eigentlich abnehmen wollten ? Warum steigen wir nicht in den Flieger, weil uns die Flugangst mal wieder einholt oder warum verursacht uns die geplante Prüfung schlaflose Nächte, obwohl wir uns eigentlich genügend vorbereitet haben ? Warum greifen wir schon wieder nervös zur Zigarette, obwohl wir genau wissen, daß es unserer Gesundheit nicht dienlich ist ? Die Liste ließe sich noch endlos verlängern. Fakt ist: Ob nun Vermeidungsstrategie oder Selbst-Sabotage, beides steht uns einfach im Weg und wird ohne unser Zutun aus dem Unterbewußtsein gesteuert. Die gute Nachricht lautet: Diese Kräfte, die im Verborgenen wirken, Erfolge vereiteln und sich vermeintlich unserer Kontrolle entziehen, lassen sich über Hypnose gezielt behandeln und mit Hilfe unserer Vorstellungskraft neu & positiv ausrichten. Hypnose hatnachgewiesene Erfolge bei den folgenden Themen gezeigt:
- Konzentrationsfähigkeit steigern & damit leistungsfähiger werden
- Trotz Stress-Situation entspannt bleiben
- Prüfungsangst abbauen
- Selbstbewußtsein stärken, Selbstzweifel auflösen
- versteckte Potentiale aufdecken und entfalten
- Selbstheilungskräfte aktivieren & stärken
- Liebeskummer auflösen und verabschieden
- Entspannt Ein- und Durchschlafen
- Erreichung des Wunschgewichtes
- Klare Entscheidungen herbeiführen
Egal, ob man sich gerade mit Ängsten, Schlaflosigkeit oder Figurproblemen herumschlägt, wir gehen gemeinsam das Problem an und lösen es! Ich will hier nicht etwas versprechen, was ich nicht halten kann. Deswegen: WUNDER DAUERN EBEN ETWAS LÄNGER! Hypnose kann aufgrund der Vorstellungskraft eine Menge bewirken und die Erfolge sind schon sehr aufsehenerregend. Bei einigen Menschen zeigt sich jedoch das Resultat etwas langsamer. Deswegen mein Rat: Man muß sich Zeit nehmen für die Umprogrammierung des Unterbewußtseins und die dadurch angestoßenen Veränderungen. Hypnose-Therapien erfordern also ein bißchen Geduld mit sich selbst. Bei manchen Themen, die sich möglicherweise auch über Jahre verfestigt haben, sind unter Umständen mehrere Sitzungen notwendig, um das Problem an der Wurzel zu beseitigen. Manchmal reicht aber auch nach einiger Zeit eine erneute Sitzung, um wieder in die gewonnene Klarheit zu kommen. Einige Krankheitsbilder sind mit Hypnose nicht behandelbar. Eine entsprechende Liste dazu habe ich erstellt – bitte in Ruhe ansehen! Unser Unterbewußtsein arbeitet sehr intelligent & effektiv. Es will uns beschützen und trifft pausenlos Entscheidungen. Aber es hat sich auch angewöhnt, ein „eigenes Leben“ zu führen und entzieht sich gerne der direkten Steuerung durch den Verstand. Oftmals „verharrt“ es noch in einem Modus, der der „Jetzt-Situation“ nicht mehr gerecht wird. Mit Hilfe der Hypnose oder der Yager-Code-Methode ist es möglich, diese alten, überholten „Programmierungen“ aufzulösen und durch positive Glaubenssätze zu ersetzen. Last not least ist erwiesen, daß Hypnose wesentlich schneller wirkt als konventionelle Psychotherapien.
FAQ’S ZUR HYPNOSE
Immer noch gibt es Vorbehalte gegen die Hypnose, weil man z.b. in einer Fernsehshow gesehen hat, wie ein Hypnose-Künstler eine Person vollkommen vermeintlich „willenlos“ gemacht hat. Diese Bilder einer Show-Hypnose wirken oft nach und haben nichts mit der Hypnose gemeinsam, die heilen will. Hier ein paar typische Fragen dazu:
Kann ich gegen meinen Willen beeinflußt werden ?
Es geschieht nichts ohne Ihr Einverständis !
Bin ich dem Hypnotiseur während einer Sitzung „ausgeliefert“ ?
Diese Sorge ist unbegründet, das Unterbewußtsein hat seine Wächter.
Kann ich dem Hypnose-Therapeuten vertrauen ?
Vertrauen ist die Grundvoraussetzung für die gemeinsame Arbeit. Deswegen führe ich nur persönliche Sitzungen durch, um dieses Vertrauen aufzubauen und zu stärken. Das ist das A und O einer Zusammenarbeit.
Wie kommuniziere ich ?
Im Vorgespräch kann man Worte, aber auch Fingerzeige vereinbaren.
Kann ich mich während der Hypnose gegen vermeintl. Befehle wehren ?
Keine Angst, es gibt keine Kommandos oder Befehle.
Wie schnell wirkt Hypnose ?
Das ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Wichtig ist, daß man eine offene, lösungsorientierte Haltung mitbringt und sich nicht verschließt für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Wie fühle ich mich eigentlich nach so einer Hypnose-Sitzung ?
In der Regel sehr gut und entspannt. Fast jeder, der schon einmal Hypnose genossen hat, möchte in diesem „wattebauschähnlichen Zustand“ bleiben. Hypnose wirkt nach und unser Unterbewußtsein braucht Raum dafür. Bitte beherzigt meinen Rat, Hypnose nicht mal so eben in der Mittagspause zu absolvieren oder zum nächsten Sport-Termin oder Date danach zu hetzen. Man ist nach einer Hypnose-Sitzung entspannt, manchmal auch müde. Diesen Zustand kann man nutzen, um Ruhe einkehren zu lassen oder früh schlafen zu gehen und damit das Unterbewußtsein arbeiten zu lassen.
Wie fühle ich mich eigentlich nach so einer Hypnose-Sitzung ?
In der Regel sehr gut und entspannt. Fast jeder, der schon einmal Hypnose genossen hat, möchte in diesem „wattebauschähnlichen Zustand“ bleiben. Hypnose wirkt nach und unser Unterbewußtsein braucht Raum dafür. Bitte beherzigt meinen Rat, Hypnose nicht mal so eben in der Mittagspause zu absolvieren oder zum nächsten Sport-Termin oder Date danach zu hetzen. Man ist nach einer Hypnose-Sitzung entspannt, manchmal auch müde. Diesen Zustand kann man nutzen, um Ruhe einkehren zu lassen oder früh schlafen zu gehen und damit das Unterbewußtsein arbeiten zu lassen.
Was passiert eigentlich bei einer Sitzung ?
Man erreicht einen totalen Entspannungszustand und erlebt ein maximales Wohlgefühl. Man gewinnt den Zugang zur inneren Kraftquelle, man kann Blockaden auflösen, Stolpersteine aus dem Weg räumen, persönliche Ziele nachhaltig verankern. Eigentlich ist eine Hypnose die Reise zu sich selbst.
Bleibe ich während der Hypnose ansprechbar ?
Natürlich ! Das ist sogar sehr wichtig für den Austausch und Erfolg einer Hypnose. Wenn man sozusagen „wegschlafen“ würde, hätte ich zwar einen maximalen Entspannungszustand herbeigeführt, kann aber leider mit dem Unterbewußtsein nicht mehr arbeiten, weil ich es nicht mehr erreiche.
Wie schnell wirkt Hypnose eigentlich ?
Das ist vom Klienten und seinem Beschwerdebild abhängig. Oftmals erreicht man schon nach 3 Hypnose-Sitzungen den gewünschten Effekt, manchmal muß man aber bei tiefsitzenden Themen (wie z.b. bei mehrfach gestarteter Raucherentwöhnung oder Fastenkuren) mit ca. 7 Sitzungen rechnen.
Welche Voraussetzungen muß man mitbringen ?
Man sollte gewillt sein, das Thema zu lösen und psychische Gesundheit mitbringen. Für das Gelingen einer Hypnose ist das Vertrauen zu dem Hypnose-Coach essentiell und man sollte Bereitschaft zeigen, sich auf die Therapie einzulassen und die Gedankenreise anzutreten.
MEINE ANWENDUNGSGEBIETE FÜR DIE HYPNOSE
1. ABNEHMEN DURCH HYPNOSE
Hier stellt sich das Problem, dass man schon einige Diäten hinter sich hat und trotzdem immer wieder zunimmt. Zuallererst etablieren wir gemeinsam
eine neue, gesunde Lebensweise. Der Weg zum Idealgewicht muß nämlich nicht schwierig sein, denn in der Hypnose lassen sich die Mechanismen
für das Ernährungsverhalten einfach ergründen und ausschalten. Es werden ganz neue Belohnungssysteme nachhaltig und wirkungsvoll installiert.
Man erlaubt sich sozusagen, den Körper zu bekommen, den die Seele braucht.
2. ENTSPANNUNG HERBEIFÜHREN
Ohne Schlaftabletten geht gar nix ? Probleme mit Ein- oder Durchschlafen ? Hier arbeiten wir gemeinsam an der Ursache des Problems und bringen
dem Unterbewußtsein wieder bei, was natürliche Entspannung und Schlaf bedeuten. Durch Traumreisen und positive Suggestionen lernt das Unter-
bewußtsein diesen Prozess langsam aber sicher wieder – und vor allen Dingen: mühelos !
3. RAUCHERENTWÖHNUNG
Ständig greift man zur Zigarette, obwohl man ahnt, daß es der Gesundheit nicht zuträglich ist. Schon oft hat man dem Rauchen abgeschworen, aber die
mögliche Angst vor einer Gewichtszunahme oder anderen Dingen hält uns irgendwie doch davon ab. Gemeinsam werden wir dieser Abhängigkeit ein
„Schnippchen“ schlagen. Gemeinsam finden wir in der Hypnose den Weg, der Selbstsabotage zu entkommen.
4. HYPNOSE ZU DEPRESSIONSÄHNLICHEN ZUSTÄNDEN/TRAURIGKEIT
Wenn man hin und wieder mal traurig ist, ist das völlig normal. Niemand ist ohne Unterlass nur heiter ! Die Traurigkeit gehört, genau wie die Freude,
zum Leben dazu. Wenn sich allerdings zuviel „grauer Nebel“ in der Seele einnistet, dann will sich auch die Freude nicht mehr einstellen. Hier bringen
wir gemeinsam wieder mehr Freude, Leichtigkeit & ein Lächeln in das Leben !
5. HYPNOSE GEGEN ÄNGSTE
Die Angst ist ein lebensnotwendiges Übel, denn früher in alten Zeiten weckte sie überlebensnotwendige Fluchtimpulse. (Die Angst vor dem Nashorn,
dem Bären, dem Raubtier. ) Grundlose Angst ist jedoch ein Hemmschuh und kann alptraumähnliche Zustände verursachen. Gemeinsam gehen wir diese Ängste an und verabschieden sie.
PREISE FÜR DIE HYPNOSE:
Schon Benjamin Franklin hat gesagt, daß die beste Investition die in sich selbst st, denn sie bringt die höchsten Zinsen ! Es gibt aber einen weiteren, sehr positiven Nebeneffekt: Es verbessert sich nicht nur Dein Leben dadurch, sondern auch Dein komplettes Umfeld – Deine Freunde, Deine Familie, Deine Kollegen – profitieren davon.
Weil meine Leistungen in der Regel nicht von den Krankenkassen erstattet werden, biete ich Ihnen meine Hypnosen zu einem
Preis von 120 Euro pro Sitzung an.
Die Dauer einer Hypnose-Sitzung liegt in der Regel zwischen 60 – 90 Minuten.
Vorgespräche zur Abklärung der Hypnose am Telefon sind kostenfrei.
Die Gebühren für eine Hypnose-Sitzung sind im voraus bei Buchung des Termins entweder auf unser Paypal-Konto mail@artbuyers.de oder mail@mazeltov-lebensberatung.de oder durch Überweisung auf unser Konto bei der SPARKASSE HOLSTEIN, zu begleichen. Konto DE65 2135 2240 0186 0839 78 Konto-Inhaber: KLARA NIEHOFF